沙盤游戲治療是一種以榮格分析心理學(xué)原理為基礎(chǔ),由瑞士多拉•卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的一種心理治療方法。
其特點(diǎn)是在咨詢關(guān)系和沙盤的“自由與保護(hù)的空間”中,把沙子、水和沙具運(yùn)用于意象的創(chuàng)建。
沙盤中所表現(xiàn)的系列沙盤意象,營(yíng)造出沙盤游戲者心靈深處意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間的持續(xù)性對(duì)話,以及由此而激發(fā)的治愈過(guò)程和人格發(fā)展。
2、為什么要學(xué)習(xí)沙盤游戲治療
沙盤游戲治療因兒童心理治療的需要而產(chǎn)生,也因在這一領(lǐng)域的豐富實(shí)踐而繁榮,更因在跨齡個(gè)案中的有效應(yīng)用而得到廣泛傳播。
沙盤游戲與學(xué)校心理教育的結(jié)合,在我國(guó)內(nèi)尤其獲得了重要的發(fā)展,為學(xué)校個(gè)別和團(tuán)體心理輔導(dǎo)打開(kāi)了一個(gè)新的工作視角。
近年來(lái),綜藝爆炸,從親子關(guān)系,選秀,推理,到唱歌,演戲等,各種類型任觀眾挑選。
在探索人際關(guān)系,個(gè)人成長(zhǎng)類型的綜藝中,我們發(fā)現(xiàn),心理咨詢工具——沙盤,被多次提及。
比如,上年很火的第三季《媽媽是超人》中,黃圣依和兒子安迪的關(guān)系被廣泛關(guān)注,其中一期,黃圣依為了改善和安迪的關(guān)系,去做了一次沙盤游戲。
通過(guò)黃圣依和安迪共同擺的沙盤,以及在擺沙盤過(guò)程中的互動(dòng),專家給出了以下幾點(diǎn)分析:
1.安迪將黃圣依隔斷的沙盤連接到了一起,潛意識(shí)是在向媽媽表白:我想靠近你;
2.安迪將沙盤用圍墻保護(hù)起來(lái),并且加了一個(gè)緊閉的“大門”,說(shuō)明他很缺乏安全感。
由此,專家建議黃圣依主動(dòng)和安迪建立關(guān)系,多和兒子溝通,并且多用夸贊式教育,學(xué)會(huì)主動(dòng)示弱。
不僅在親子關(guān)系中,沙盤可以作為很便利的溝通工具,同時(shí),在個(gè)人潛意識(shí)探索中,沙盤也發(fā)揮著重要參考作用。
比如之前備受爭(zhēng)議的某真人秀節(jié)目,邀請(qǐng)了幾位明星,通過(guò)在一盤沙子擺“玩具”來(lái)分析明星嘉賓們的心理。
通過(guò)沙盤,節(jié)目中的心理治療師給他們下了不同的“標(biāo)簽”:
劉燁:“二哈”,期待完美愛(ài)情,但內(nèi)心矛盾;
沙溢:“行走江湖的老司機(jī)”,注重家庭,沉穩(wěn),成熟;
薛之謙:“孤獨(dú)的奮斗者”,孤獨(dú),內(nèi)心充滿警覺(jué);
岳云鵬:“有著玻璃心的小孩”,戀家,追求平淡生活,需要支持;
阮經(jīng)天:“內(nèi)心住著小天使”,期待愛(ài)情,溫暖陽(yáng)光;
黃曉明:“擁有童心的企鵝叔叔”,優(yōu)柔寡斷,注重家庭。
節(jié)目播出之后,立刻引發(fā)網(wǎng)友爭(zhēng)論。心理咨詢師們紛紛出面,痛斥節(jié)目組違背倫理,傷害嘉賓;
在節(jié)目中,節(jié)目組違背嘉賓意愿強(qiáng)迫其進(jìn)行沙盤游戲,薛之謙明確表示不喜歡卻仍要繼續(xù)在鏡頭前擺沙盤:
治療師站在制高點(diǎn)輕易給嘉賓下標(biāo)簽,作出評(píng)判,甚至認(rèn)為阮經(jīng)天比薛之謙的沙盤“擺得更好”,阮經(jīng)天比薛之謙更期望世界和平,無(wú)心的比較,更傷人:
但是,不管是哪種類型的綜藝,公開(kāi)暴露沙盤,都是違背倫理的。
綜藝結(jié)束后,很多觀眾好奇:為何僅僅通過(guò)一盤沙子,就能暴露出潛意識(shí)?
其實(shí),沙盤游戲療法認(rèn)為,沙盤游戲是探索潛意識(shí)的中介和工具,可以通過(guò)沙盤,連接人的意識(shí)與潛意識(shí)。
通過(guò)沙子構(gòu)建的畫(huà)面,是三維立體的,與來(lái)訪者內(nèi)心的體驗(yàn)、內(nèi)心畫(huà)面更接近,這比語(yǔ)言的描述更加生動(dòng)直接,在心理咨詢過(guò)程中,談話療法解決不了的,沙盤游戲可以作為繼續(xù)工作的手段。
這種用象征性的形象來(lái)表達(dá)自己的體驗(yàn),表達(dá)自己不熟悉,或不能用言語(yǔ)表達(dá)的內(nèi)心,是沙盤游戲咨詢獨(dú)特且有魅力的地方。
榮格與弗洛伊德分道揚(yáng)鑣
榮格感到好像失去了重心和立足點(diǎn)
這時(shí)他想到
既然意識(shí)什么辦法也沒(méi)有
那就干脆聽(tīng)從無(wú)意識(shí)的召喚
這時(shí)浮現(xiàn)于腦海的居然是他兒時(shí)搭的積木游戲
于是,他開(kāi)始做那些看起來(lái)很幼稚的事情:
撿石頭、搭塔樓
榮格一定是聽(tīng)到了內(nèi)在兒童的召喚
于是就一起“玩”了起來(lái)
積極想象也就在這自由、自在、自然的游戲中發(fā)生了
榮格是跟著無(wú)意識(shí)的意愿和內(nèi)在兒童的想法
做著具有創(chuàng)造性的“幼稚的游戲”
榮格真的做到了——
有意識(shí)地觀察和“順從著”無(wú)意識(shí)內(nèi)在兒童的引領(lǐng)
外界的塔樓在一點(diǎn)點(diǎn)地建設(shè)起來(lái)
內(nèi)在的無(wú)意識(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)地整合起來(lái)
之前的窘迫迷失、混亂無(wú)序終于涌現(xiàn)出另一番世界
榮格說(shuō):“這一刻是我命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)”