從預(yù)約開始,我們就需要讓來訪者知道我們可能會使用沙盤游戲來作為治療的工具。當(dāng)然接不接受這種技術(shù)是來訪者來決定的,我們要表示不會強(qiáng)迫來訪者使用沙盤。
接下來的工作是從來訪者在一到你的工作室時(shí)需要的——減慢節(jié)奏。因?yàn)閬碓L者在到來的過程中或許速度很快,有時(shí)他們已經(jīng)喜歡的快節(jié)奏的生活時(shí),更是要在最開始讓他們慢下來。
具體的做法是讓來訪者接觸沙盤,用手、用身體、用心去感受放慢的氛圍。當(dāng)來訪者的手觸摸到沙子時(shí),讓他認(rèn)真的感受每一粒沙。這時(shí)的放慢有助于之后工作時(shí)來訪者關(guān)注性的質(zhì)量(對某個(gè)沙具的關(guān)注力度)。
下面是一些實(shí)用的沙盤游戲指導(dǎo)語
1、讓來訪者看看架子上的沙具,讓他挑選喜歡的,或者和生活最相關(guān),或者他最愿意拿下來擺放的沙具。“當(dāng)看到哪個(gè)沙具和你說話時(shí),你就把它擺到沙盤里,然后按照你的意愿去擺放它們。”
2、向來訪者展示沙盤游戲的材料,說明使用不受限制,可以用手觸摸沙子,可以使用干沙和濕沙。撥開沙子向來訪者展示沙盤底部是安全的,呈現(xiàn)沙盤底部的藍(lán)色。注意,當(dāng)來訪者問題剛被表現(xiàn)的時(shí)候,干預(yù)并不是合適的時(shí)機(jī)。
3、當(dāng)來訪者不知該如何擺放沙具時(shí),不要向他們建議擺放的內(nèi)容:去過的地方或做過的夢之類的提示。這種指導(dǎo)語暗示性太強(qiáng),有時(shí)可能會有危險(xiǎn)。
4、最開始的時(shí)候,我們可以討論一下來訪者最初手放在沙盤上的感覺。有些人愿意觸摸沙子,但有些來訪者不愿意觸摸,我們對此就可以開始工作了。當(dāng)來訪者不愿意做沙盤時(shí),不可強(qiáng)迫來訪者做沙盤,不然可能會讓來訪者做出表演性的沙盤,這樣的沙盤是沒有效果的。
5、回答來訪者的“快速問答”時(shí),我們回話一定要慢,可以先降慢速度重復(fù)他的提問,總之不要立刻接話回答。
6、來訪者擺了多少沙具并不重要,有時(shí)一件沙具就足夠工作了。
7、ego很弱的人,不建議他們使用沙盤,因?yàn)樗麄兊膃go無法掌控潛意識。而小孩的ego就很弱,因此傾向于讓他們以更游戲化的方式去做沙盤,而不是以治療式的方式工作。
8、無論是使用哪種技術(shù),都需要分析師有深厚的內(nèi)功,有足夠的能量去托住整個(gè)治療室的能量場。當(dāng)分析師本身不能托住這個(gè)場的時(shí)候,說明他需要更多的學(xué)習(xí)和督導(dǎo)以及進(jìn)一步的分析。
9、一定要從最安全的地方開始做工作,著手于比較溫和的部分。比如那些代表陰影的沙具,一開始就不要工作它們。做完沙盤后可以詢問來訪者的感覺,有個(gè)大概的了解后,就可以從他認(rèn)為比較熟悉的沙具開始。(熟悉的通常都是安全的)
10、一定要推遲回應(yīng)。不要顯示自己知道的全部,不要向來訪者顯示作為分析師的聰明。不要很快的回答來訪者,點(diǎn)到即止,要讓來訪者自己發(fā)現(xiàn)自己的種子,讓他自己成長。因?yàn)橹斡囊蛩夭辉谟诜治鰩?,而是在來訪者自己身上。
11、初始沙盤一般都具有十分重要的意義,因此分析師要在來訪者完成之后詢問他的感覺。要對來訪者有個(gè)初步的了解,了解來訪者意識與無意識的關(guān)系,以及他可能面對的個(gè)人的問題和困難。之后要思考幫助來訪者解決其問題的可能途徑。
12、要尊重來訪者的情感,當(dāng)來訪者擔(dān)心、害怕時(shí),要和來訪者一起好好感受擔(dān)心害怕的感覺,這也是工作點(diǎn)。要了解當(dāng)來訪者對沙盤或沙具或某個(gè)場景有情緒時(shí)的身體反應(yīng),以及對應(yīng)生活中的現(xiàn)實(shí)事件。
13、分析師在治療室里要十分小心的處理自己發(fā)布的信息,比如嘆氣。對于某些比較敏感的來訪者而言,他們的意識和無意識都會接受到來自分析師的意識和無意識的信息。因此,分析師的反移情很多時(shí)候也是可以傳遞給來訪者的。
14、注意來訪者埋起來的沙具,埋起來的東西通常對來訪者而言是很重要的。但不同的人埋起來的東西的性質(zhì)會有所不同,有時(shí)可能是好的,比如寶石,有時(shí)被埋起來的可能是來訪者的陰影。
15、沙盤是不需要嚴(yán)格意義上的主題的,有時(shí)來訪者所呈現(xiàn)出來的沙盤是無序且混亂的。不要給來訪者傳達(dá)他擺了一個(gè)無序混亂的沙盤且這樣主題不夠鮮明這種信息,既是這樣的沙盤也是有工作點(diǎn)的。
16、要給來訪者足夠的空間去單獨(dú)面對沙盤,但要保證分析師能看見來訪者的每一步。當(dāng)沙盤中有水從來訪者方向流向分析師方向時(shí),這里就代表來訪者的移情,注意這個(gè)部分需要很小心的去處理。注意移情在最初的沙盤就體現(xiàn)出來的時(shí)候是需要阻斷的,但一定要小心。
17、要注意沙盤中是否有滋養(yǎng)的跡象,比如食物,那個(gè)部分代表的來訪者自愈的能力。
18、在來訪者結(jié)束沙盤的時(shí)候,詢問他的感覺時(shí),分析師首先要有自己的感覺,以及對整體的一個(gè)把握。在接下來的工作中,分析師要給予來訪者足夠的關(guān)注。
19、讓來訪者自己描述沙盤,他會在描述的過程中自然的將注意力集中在某個(gè)沙具上。當(dāng)來訪者由沙盤中的情景轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)生活中的事件上時(shí),我們可以適當(dāng)?shù)慕o予他3~5分鐘的時(shí)間表達(dá)。然后將他從現(xiàn)實(shí)生活中拉回至沙盤,轉(zhuǎn)移他的注意力,可以好奇的問他某個(gè)沙具對他而言的意義。
20、沙盤結(jié)束時(shí),要給來訪者呈現(xiàn)積極的部分,讓他能夠?qū)⒛欠N積極的感覺帶出治療室并帶入他的生活。
21、如果來訪者愿意,可以承諾將他做的沙盤留影email給他,這有助于他留住那份積極的感覺。
22、不應(yīng)該當(dāng)著來訪者的面整理收拾沙盤,這樣是不尊重的。
23、關(guān)于拍攝沙盤,一般是七張:來訪者面向的一張,分析師面向的一張,沙盤四角各一張,以及最后一張分析師覺得重要的部分。
24、如果來訪者40分鐘的時(shí)候還沒有結(jié)束沙盤,分析師就需要溫和介入讓他結(jié)束沙盤,要預(yù)留10分鐘的工作時(shí)間。如果來訪者情緒很激動時(shí),可以多加10分鐘來安撫他的情緒,然后完成一個(gè)工作時(shí)。
25、在結(jié)束的最后10分鐘時(shí),分析師自己要找到結(jié)束時(shí)總結(jié)的感覺。