導語:要了解心理學知識,那應該是看些真正的心理學,而不是那些披著心理學外衣的偽心理學暢銷書,例如專門迎合大眾欲望的某些控心術、心靈學、毒雞湯等等。 一、《 津巴多普通心理學》(豆
要了解心理學知識,那應該是看些真正的心理學,而不是那些披著心理學外衣的偽心理學暢銷書,例如專門迎合大眾欲望的某些控心術、心靈學、毒雞湯等等。
一、《津巴多普通心理學》(豆瓣評分9.4)/《心理學導論,思想與行為的認知之路》(豆瓣評分9.3)二選一
這兩部都是經典的入門心理學教程,但是別被題目嚇壞,其實都很好讀,是對心理學的一個整體認知,內容很全面,也很必要。我看到有的朋友推薦津巴多的另一部著作《心理學與生活》,在我看來,前兩者更好讀一些。
《津巴多普通心理學》是經典的入門心理學教程,也是大學教材。但不要被教材這個名頭嚇壞,相比于國內教材的枯燥,這本書可是非常好讀又有意思的一本書。相比于本文作者的另一部著作(合著)《心理學與生活》要鮮活很多。
《心理學導論,思想與行為的認知之路》雖然叫做導論,據說是心理學考驗的參考書,但卻是非常適合普通人讀的一本心理學入門書籍,尤其是翻譯很出色,通過淺顯易懂的語言來解釋心理學知識,即使是一個門外漢,也能饒有興趣的讀下去。
作為剛涉及心理學的愛好者來說,如果你只想讀一本心理學書籍,那就選擇這兩本中的其一吧!不過,如果真的看完了這本書,或者看了大部分,你會發(fā)現(xiàn)心理學真的挺有趣,讓你更想去看其他的分支心理學。
二、《發(fā)展心理學:人的畢生發(fā)展》(豆瓣評分9.1)
這也是非常好讀的一本書,沿著人的產前時期、嬰兒期、學前期、兒童期、青春期、成年早期、成年中期、成年晚期這樣一個順序,從出生到死亡,分別整合了來自生理、認知、社會和人格發(fā)展三個領域的重要問題.
所以說,無論是你一個育兒領域創(chuàng)作者,還是教育領域創(chuàng)作者,還是心理情感領域創(chuàng)作者,這都是一本不可或缺的心理書籍。就算不想成為創(chuàng)作者,這本書也會給我們的育兒、教育、婚姻、家庭帶來非常好的指導作用。
三、《社會心理學》(豆瓣評分9.4)
這又是一本大學教材,介紹說被美國700多所大學采用,但是作為初學者來說,是完全可以讀的下去的。當我們看了里面的內容的時候,你會發(fā)現(xiàn)很多都是似曾相識,這是因為,這本書解釋的就是我們在日常社會活動中的一些現(xiàn)象。
讀了這本書后,你再看到各種社會現(xiàn)象的時候,會有一種通透的感覺,包括各種社交活動,甚至愛情。你不會再輕易的被人洗腦,也更能看透一些社會騙局。書中還時不時來一個有趣的漫畫幫助我們理解。(我拍一個照)
四、《進化心理學》(豆瓣評分9.0)
這本書我是特別推薦的一本書。讀了這本,你會發(fā)現(xiàn)我們一些理所當然(無解釋)的一些行為,原來都有形成的原因的。它未必真的能指導你怎么做,但卻能告訴你為什么要這么做。它還能解決愛情、婚育99%的問題(豆瓣網友)。
例如,男女兩性的長期擇偶策略(婚姻)、短期性關系策略,人類的合作行為、攻擊行為、兩性沖突等等,這些都是我們非常關心的問題。
好了,這些書也不少了,因為他們都是五六百頁的大部頭,足夠你看一陣子的了。
由于我們不是科班的學生,沒有什么教學大綱,所以我們可以不用像上學那樣,從頭到尾按照順序讀,這樣很容易感到枯燥,雖然那些語言聽通俗的。
五、《心理學與生活》將帶你踏上一個旅程,在那里精確的研究,揭示人類經驗的復雜性,賦予你更大的能力,去控制那些影響你生活的因素,將帶你從腦和心里的內部空間到人類行為的外部維度進行探索,比如你如何感知世界溝通,學習,思考和記憶,還將嘗試理解人性的更生動的表達,比如人們如何以及為什么會做夢墜入愛河,感到害羞,作出侵犯性行為以及得上精神疾患。
再比如嬰兒在出生前就已具有的某些感知能力,事實上4天大的新生兒就能認識母親的面孔。
無論生活中的衣食住行還是工作中的為人處事都離不開心理學,都需要心理學的知識和幫助,心理學所涉及的方面滲透于各個領域。
這是一本基礎,學習起來不生澀,通俗易懂的入門的心理學用書。