自學心理學,不建議看專業(yè)的心理學教科學,而是要從一些心理學的經(jīng)典專著讀起,這些心理學的經(jīng)典專著通俗易懂,既然叫做經(jīng)典,那說這些書籍引起了大眾的共鳴,而大眾并不都是具有心理學基礎(chǔ)的。閱讀了這些心理學的經(jīng)典專著,就會對心理學產(chǎn)生濃厚的興趣,就會更有動力去深入研究,并且興趣是第一動力。
推薦書目:
弗洛姆:《逃避自由》
安東尼羅賓:《喚醒心中的巨人》《激活無限潛能》
森田正馬:《森田療法》
李中瑩:《NLP簡快心理療法》
海倫,帕爾默《九型人格》
約翰,格雷《男人來自火星,女人來自金星》
克里希那穆提《重新認識你自己》
朱建軍《心理咨詢與意象對話技術(shù)》
愛德華,德,波諾《六頂思考帽》
露易絲,海《生命的重建》
馬斯洛《馬斯洛人本哲學》
這一批學習完畢后,就可以進行深入學習,推薦更高層次,深入學習書目,進行進階學習、
弗洛姆:《愛的藝術(shù)》《健康的社會》《自為的人》《人類的破壞性剖析》
克里希那穆提:《心靈自由之路》《愛的覺醒》《最初和最終的自由》《謀生之道》《生命之書》
愛德華,德,波諾《水平思考的力量》
李中瑩《重塑心靈》《愛上雙人舞》
馬斯洛《人類動機論》《動機和人格》《人的潛能和價值》
班杜拉《自我效能,控制的實施》