導(dǎo)語(yǔ)：音樂(lè)放松椅是利用音樂(lè)對(duì)情緒和心理的影響，通過(guò)專業(yè)的放松音樂(lè)調(diào)節(jié)個(gè)體緊張、焦慮的心情。音樂(lè)放松椅設(shè)計(jì)不同的放松訓(xùn)練，指導(dǎo)訓(xùn)練者有效消除人體緊張、焦慮情緒，緩解郁悶，減輕身心
面對(duì)如今越來(lái)越快的生活節(jié)奏，很多人都不同程度的產(chǎn)生心理壓力。
心理壓力是個(gè)體在生活適應(yīng)過(guò)程中的一種身心緊張狀態(tài)，源于環(huán)境要求與自身應(yīng)對(duì)能力不平衡，這種緊張狀態(tài)傾向于通過(guò)非特異的心理和生理反應(yīng)表現(xiàn)出來(lái)。簡(jiǎn)單說(shuō)心理壓力影響著我們的人生，那些擁有“不良”的人基本上都是因?yàn)樾睦聿惶∪粗畵碛薪】敌睦淼娜瞬粌H能給自己帶來(lái)快樂(lè)，同時(shí)也把快樂(lè)傳遞給別人，用快樂(lè)去溫暖和感染別人這就是心理健康給和諧社會(huì)帶來(lái)的深遠(yuǎn)影響。在這種心理大環(huán)境下，緩解心理壓力，放松身心以獲得更多健康被人們固件關(guān)注。各種各樣的減壓放松法也隨之應(yīng)市。
音樂(lè)放松椅是利用音樂(lè)對(duì)情緒和心理的影響，通過(guò)專業(yè)的放松音樂(lè)調(diào)節(jié)個(gè)體緊張、焦慮的心情。音樂(lè)放松椅設(shè)計(jì)不同的放松訓(xùn)練，指導(dǎo)訓(xùn)練者有效消除人體緊張、焦慮情緒，緩解郁悶，減輕身心疲勞，達(dá)到心理放松，提升心理健康水平的目的。目前，音樂(lè)減壓放松椅有標(biāo)準(zhǔn)體感型、標(biāo)準(zhǔn)反饋型兩個(gè)版本。
我國(guó)的音樂(lè)治療學(xué)會(huì)在九十年代初才剛剛成立，起步較晚?？梢钥闯鲈谥袊?guó)，音樂(lè)治療還是一門非常年輕的學(xué)科，就目前的發(fā)展?fàn)顩r來(lái)說(shuō)，其應(yīng)用范圍非常廣。
由于各個(gè)國(guó)家和地區(qū)之間存在的差異，對(duì)音樂(lè)治療的理解程度也是不相同的?？偟膩?lái)說(shuō)音樂(lè)治療就是依靠一切有關(guān)于音樂(lè)的手段，激發(fā)人身體的潛能，使人的身體處于健康的狀態(tài)。我們國(guó)家將音樂(lè)治療劃分到應(yīng)用心理學(xué)的范圍。
音樂(lè)心理減壓是人在“邊緣意識(shí)”狀態(tài)下實(shí)施的一種釋放壓力的解壓方式。所謂“邊緣意識(shí)”就是一種在意識(shí)和潛意識(shí)二者之間的狀態(tài)，然后通過(guò)音樂(lè)手段來(lái)激發(fā)個(gè)體的想象力，讓他們的身心得到愉悅，使個(gè)體的心理狀態(tài)處于一個(gè)積極、健康的狀態(tài)之中。
音樂(lè)放松椅功能介紹
1、標(biāo)準(zhǔn)體感型音樂(lè)放松椅功能
01、音樂(lè)放松椅采用頭層小牛皮材質(zhì)，為使用者帶來(lái)最舒適的體驗(yàn)，更好的放松身體，伴隨音樂(lè)治療緩解身心壓力。
02、音樂(lè)放松椅配有15寸液晶數(shù)碼播放器，配合萬(wàn)向支架，可360度旋轉(zhuǎn)，播放器無(wú)線遙控控制，支持心理音樂(lè)、心理圖片、心理視頻等各種文件格式播放。配置8G高速存儲(chǔ)卡，可無(wú)限擴(kuò)充，支持SD、CF卡及USB存儲(chǔ)設(shè)備等。
03、音樂(lè)放松椅配置音頻控制面板，智能調(diào)節(jié)音頻重低音和音量?？勘愁^部?jī)蓚?cè)，配置高保真音響系統(tǒng)，立體聲效果極佳。低音通路系統(tǒng)音質(zhì)更具現(xiàn)場(chǎng)感，高清晰揚(yáng)聲系統(tǒng)，提升高品質(zhì)音色。
04、音樂(lè)放松椅內(nèi)置體感音樂(lè)振子，結(jié)合聲學(xué)治療技術(shù)和嶄新的音樂(lè)療法手段，體感音樂(lè)治療技術(shù)將音樂(lè)中16～150Hz的低頻信號(hào)，經(jīng)增幅放大和物理?yè)Q能后轉(zhuǎn)換成物理振動(dòng)作用于人體，使人在聆聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)也能感受到音樂(lè)的聲波振動(dòng)，實(shí)現(xiàn)音樂(lè)波與生理波諧振體感催眠。
05、系統(tǒng)內(nèi)提供8類音樂(lè)訓(xùn)練處方，分別是α波心理能量訓(xùn)練、中國(guó)古樂(lè)引導(dǎo)調(diào)整訓(xùn)練、國(guó)外名曲冥修訓(xùn)練、專業(yè)減壓放松訓(xùn)練、專業(yè)催眠訓(xùn)練、中國(guó)五行音樂(lè)訓(xùn)練、中國(guó)民樂(lè)放松訓(xùn)練及大自然背景聲音放松訓(xùn)練，充分滿足不同放松對(duì)象的訓(xùn)練需要。
06、體感音樂(lè)放松椅內(nèi)置視頻訓(xùn)練教程，從呼吸放松訓(xùn)練、意象想象放松訓(xùn)練、漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練三方面為訓(xùn)練者進(jìn)行放松指導(dǎo)。培養(yǎng)訓(xùn)練者能熟練地掌握“調(diào)節(jié)身心、減緩壓力、提高效率”的方法。
2、標(biāo)準(zhǔn)反饋型音樂(lè)放松椅功能
音樂(lè)放松標(biāo)準(zhǔn)反饋型由放松椅和生物反饋訓(xùn)練系統(tǒng)兩部分組成。
智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)是運(yùn)用國(guó)際一流的生物反饋和心理調(diào)適技術(shù)研制，集生理指標(biāo)監(jiān)控、壓力與情緒評(píng)估、身心狀態(tài)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性訓(xùn)練為一體的智能系統(tǒng)。能夠幫助使用者緩解壓力，增加積極情緒，改善生理機(jī)能協(xié)調(diào)性。系統(tǒng)包括音樂(lè)放松、壓力評(píng)估、游戲訓(xùn)練、放松放松、數(shù)據(jù)中心五大模塊。
01、系統(tǒng)具備音樂(lè)添加和管理功能，可自定義添加音樂(lè)類別，導(dǎo)入新的音樂(lè)?？山M建自己的音樂(lè)播放列表，可設(shè)置隨機(jī)播放、順序播放等多種方式。
02、系統(tǒng)內(nèi)置壓力評(píng)估量表，可全面評(píng)估使用者的壓力狀況，以便及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，在一定程度上預(yù)防過(guò)高的心理壓力對(duì)身心健康造成的消極影響。測(cè)評(píng)結(jié)束后，立即生成測(cè)評(píng)分析報(bào)告。
03、系統(tǒng)提供了多款互動(dòng)游戲，系統(tǒng)通過(guò)采集訓(xùn)練者的生物反饋指標(biāo)，通過(guò)游戲互動(dòng)的方式，引導(dǎo)其進(jìn)一步加強(qiáng)心理自我協(xié)調(diào)能力，有助于緩解心理壓力，保持良好的情緒狀態(tài)。
04、系統(tǒng)可實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)和記錄訓(xùn)練者的血氧飽和度和脈率等生理指標(biāo)，并以形象的波形圖顯示，咨詢師可實(shí)時(shí)監(jiān)控訓(xùn)練者的心理狀態(tài)和各項(xiàng)生理指標(biāo)，根據(jù)訓(xùn)練者的實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)變化采用不同的心理訓(xùn)練方案。
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