導(dǎo)語: 5月25日是“全國大學(xué)生心理健康日”
“5·25”的諧音即為“我愛我”
提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”
關(guān)愛自我了解自我接納自我
關(guān)注自己的心理健康和心靈成
5月25日是“全國大學(xué)生心理健康日”
“5·25”的諧音即為“我愛我”
提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”
關(guān)愛自我了解自我接納自我
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長
提高自身心理素質(zhì)
進而愛別人愛社會
河南省高校紛紛行動
為在校大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識提供平臺
各高校都有哪些精彩活動呢
鄭州大學(xué)525心理健康日
專業(yè)助心——“你好,陌生人”、“手機人,看過來”、“遇見未知的自己”等9個主題的團體輔導(dǎo)系列活動,精準(zhǔn)面向存在心理輔導(dǎo)需求的大學(xué)生群體,幫助大家認(rèn)識自我、改善人際關(guān)系、促進身心健康,追求幸福人生。
以智啟心——面對各院系本科生、碩博士研究生、輔導(dǎo)員等,邀請17名專家下院系,每名專家對接3-4個院系,以“父母關(guān)系調(diào)節(jié)”、“人際關(guān)系改善”、“壓力應(yīng)對”、“動力激發(fā)”等為主題,有針對性的開展心理健康知識大講堂,實現(xiàn)心理科普知識學(xué)生群體全覆蓋。
以體健心——沐浴暖陽,放肆運動,素質(zhì)拓展活動既能培養(yǎng)運動興趣,又能增進團隊感情,還可以提升個人意志品質(zhì)。各院系的心理委員們穿上專業(yè)裝備,跨越“高空斷橋”的心理溝壑,翻過“畢業(yè)墻”的困難挫折,擁抱更加自信灑脫的自己。
以美育心——連續(xù)多年開展“我的生命故事”征文、“微笑百事達”最美笑臉征集等活動,在心理健康教育工作中形成系列,收到全校學(xué)生的積極反饋,更獲得了持續(xù)舉辦活動,和為大家提供情感抒發(fā)與青春活力展現(xiàn)平臺的動力。
河南師范大學(xué)525心理健康日
5月9日上午,以“構(gòu)建和諧宿舍創(chuàng)建幸福校園”為主題的河南師范大學(xué)第十五屆大學(xué)生心理健康宣傳月拉開帷幕,各項活動蓬勃開展。
“放飛心靈、激情飛揚”心理素質(zhì)拓展活動,組織學(xué)生以宿舍為單位參加瘋狂毛毛蟲、鴻運彩球等15個團體項目,引導(dǎo)學(xué)生齊心謀劃、互助行動完成任務(wù),增加宿舍的凝聚力和向心力,營造有利于身心發(fā)展的和諧宿舍環(huán)境。
“就要你出彩”幸福兩公里健康跑,設(shè)有紅色——熱情、黃色——樂觀、藍色——獨立、綠色——理性、紫色——平和5個站點,通過邊運動、邊體驗的彩色健康跑,引導(dǎo)學(xué)生激活行為、綻放活力、努力出彩,實現(xiàn)身心共健康。
河南科技大學(xué)525心理健康日
“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”來臨之際,河南科技大學(xué)心理健康教育中心舉辦以“健康青春風(fēng)采,獻禮百年華誕”為主題的系列活動。
“與color跑進夏天”。通過彩虹跑為主的形式,穿插“小心那根繩”、“解手千千結(jié)”、“最美微笑屬于我”等打卡環(huán)節(jié)。兩千多名學(xué)生積極參加,五彩繽紛的玉米粉噴灑在身上,化作校園里一道道美麗的“彩虹”,讓同學(xué)們擁有多姿多彩、活力無限的快樂體驗,做好自己健康的“第一責(zé)任人”。
開展“樂動心聲”音樂分享活動?;顒訉⑿睦斫】到逃c音樂結(jié)合,以學(xué)生交流個人最喜愛的音樂作品,分享該作品給自己帶來的情感體驗和心理感受的形式,引導(dǎo)學(xué)生用音樂唱響心聲,陶冶心靈,激發(fā)情感共鳴,建立心理連接。
河南工業(yè)大學(xué)525心理健康日
為構(gòu)建教育教學(xué)、實踐活動、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)“四位一體”的心理健康教育工作格局,充分發(fā)揮朋輩互助的作用,河南工業(yè)大學(xué)成立朋輩心理聯(lián)盟(工大“心聯(lián)”),由各學(xué)院班級心理委員、宿舍樓層長、心理社團等心理骨干組成,邀請校內(nèi)外心理學(xué)專家,開展專業(yè)化、系統(tǒng)化的線上線下培訓(xùn),提升他們的綜合素質(zhì)和心理工作技能。
為了迎接5月25日是大學(xué)生心理健康日,河南工業(yè)大學(xué)舉辦了“5.25”心欣向陽游園會、心理技能大賽、心理健康宣傳畫比賽等系列活動。
華北水利水電大學(xué)525心理健康日
為普及心理健康知識,豐富大學(xué)生的課余文化生活,營造良好的心理健康教育氛圍,華北水利水電大學(xué)于2021年“5•25”心理健康活動月期間舉辦了“剪寫心靈”剪貼畫大賽和“手語心靈,舞動青春”手語操大賽。
“剪寫心靈”剪貼畫大賽從作品征集到評比展出,歷時一個月左右,期間共有近百份作品參賽。參賽同學(xué)利用簡單的工具和材料,表達心中最美好的愿望,反映出了當(dāng)代大學(xué)生健康自信、從容面對生活、和諧成長的積極態(tài)度。
手語操縮短了人與人之間的距離,加深了對愛的理解,傳達了對他人美好的祝愿,增強了同學(xué)們的集體歸屬感。手語操大賽更好的展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極進取的精神面貌,為健康校園氛圍的創(chuàng)建奠定良好的基礎(chǔ)。
鄭州輕工業(yè)大學(xué)525心理健康日
5月20日下午,鄭州輕工業(yè)大學(xué)第八屆心理嘉年華活動在兩校區(qū)校區(qū)同時舉行。
作為該校“5·25”心理健康教育宣傳月的特色活動,本屆心理嘉年華以“錘煉心理韌性,綻放青春光芒”為主題,由全校16個學(xué)院、大學(xué)生心理協(xié)會和“蒲公英使者”自主申報的34個主題活動組成。這些活動緊緊圍繞大學(xué)生的心理特點,通過藝術(shù)表達、溝通合作、體驗感悟、素質(zhì)拓展等多種形式,邀請同學(xué)們共同參與、共同成長、共同綻放。
河南科技學(xué)院525心理健康日
5.25大學(xué)生心理健康日,為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自我,河南科技學(xué)院持續(xù)開展心理成長繪畫和積極習(xí)慣培育等品牌活動。
心理成長繪畫是近幾年心理健康品牌活動,已融入到心理健康課堂、宣傳活動中,學(xué)生通過繪畫作品投射內(nèi)心的想法和沖突,宣泄積壓在內(nèi)心的情緒,促進身心平衡。
積極習(xí)慣培育是讓同學(xué)們通過線上、線下的活動,為自己制定一個短期目標(biāo)并堅持下去,進而養(yǎng)成積極的行為習(xí)慣。包括學(xué)習(xí)習(xí)慣、健康習(xí)慣、運動習(xí)慣和讀書交流會等環(huán)節(jié)。
南陽師范學(xué)院525心理健康日
開展“愛在宿舍”心理文化育人工程。以學(xué)生宿舍為微陣地,開展豐富多彩的心理健康教育活動,促進了學(xué)生心理和諧。該工程被評為“河南省第三屆普通高等學(xué)校校園文化建設(shè)優(yōu)秀成果一等獎”。
成立南陽高校心理聯(lián)盟。由南陽師范學(xué)院牽頭組成了“南陽高校心理聯(lián)盟”,定期組織南陽五所高校的心理咨詢師進行案例督導(dǎo)與研討,為提高心理咨詢專業(yè)水平、預(yù)防職業(yè)枯竭發(fā)揮積極作用。
洛陽師范學(xué)院525心理健康日
開展“慧心領(lǐng)航”活動。結(jié)合大學(xué)生碎片化學(xué)習(xí)的特點,充實同學(xué)們的心理健康知識,營造“愛讀書、讀好書”的校園氛圍。此項活動分為兩個部分,一是由心理中心負(fù)責(zé)面向心理委員做讀書分享,并于每周三晚六點在校廣播站“慧心領(lǐng)航欄目”播放讀書分享內(nèi)容;二是由”慧心領(lǐng)航員將分享內(nèi)容制成視頻發(fā)布在宣傳平臺。分享的內(nèi)容均為心理學(xué)書籍。
通過舉辦“心靈涂鴉衫”比賽,給學(xué)生提供表達自我,放飛夢想的平臺。將最初的夢想繪制在白色的襯衫上,以此寄托的愛與希望。現(xiàn)場創(chuàng)作階段激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)作靈感,也將該活動推向高潮。最終,優(yōu)秀的作品也將捐贈于特殊學(xué)校,將“我愛我”的理念播散在世間每一處需要關(guān)愛的角落。
周口師范學(xué)院525心理健康日
5月22日,周口師范學(xué)院舉辦“逐夢最美青春,禮贊建黨百年”心理健康游園會和紅歌拉唱活動,學(xué)校將黨史學(xué)習(xí)和心理健康知識學(xué)習(xí)與體驗深度融合,創(chuàng)意推出“重走長征路”“克隆實驗”“創(chuàng)意涂鴉”“命名情緒”“心靈連線”等80余個極具特色的趣味活動,學(xué)生通過活動“打卡”的形式參與游園會,在活動中體驗,在活動中感悟。夜晚數(shù)千名周師學(xué)子匯聚到學(xué)校的杏壇廣場拉唱紅歌,最后和老師們共同唱響《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》為黨的100周年慶祝。
洛陽理工學(xué)院525心理健康日
洛陽理工學(xué)院以“青春心向黨,放飛心夢想”為活動主題組織開展“5·25”心理健康教育宣傳月活動。拍攝《最美的青春獻給黨》主題片結(jié)合線下熒光夜跑活動同步啟動宣傳月。
宣傳月期間,開展“見證生命成長”種植活動、“童之夢,心之聲”童話劇展演活動、“弘揚長征精神,獻禮建黨百年”大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營等特色活動。通過以上活動,引導(dǎo)廣大學(xué)生奮勇向前,勇于追夢,激勵學(xué)生以飽滿的熱情、蓬勃的力量向慶祝建黨100周年。
河南牧業(yè)經(jīng)濟學(xué)院525心理健康日
5月20日下午,河南牧業(yè)經(jīng)濟學(xué)院隆重舉行2021年“5.25”大學(xué)生心理健康教育月之心理游園會活動。本次游園會共設(shè)置十個主題園區(qū):平心園、耐心園、合心園、智勇園、同心園、競速園、歡享園、辯聲園、探秘園、談心園,讓學(xué)生們在科學(xué)測量中、在競技運動中、在傾訴溝通中收獲自我認(rèn)知、感悟團結(jié)力量、增強自助與互助意識、釋放生活壓力、提升心理品質(zhì)。
為了進一步引導(dǎo)學(xué)生感悟生命的美好,架起音樂、肢體與心靈的溝通之橋,用手語這一特殊的語言向黨的百年輝煌征程獻禮,河南牧業(yè)經(jīng)濟學(xué)院舉辦了“心語共訴百年同心路”的大型手語晚會,讓大學(xué)生在音樂韻律和肢體動作中尋找內(nèi)心的聲音,在團體訓(xùn)練與互學(xué)互助中感悟同伴教育之美。
河南工學(xué)院525心理健康日
河南工學(xué)院以“培育陽光心態(tài)·獻禮建黨百年”為主題,開展“5.25”大學(xué)生心理健康系列宣傳教育活動,具體活動形式包括校園心理情景劇、心理素質(zhì)拓展、心理知識答題賽、手語操大賽、宿舍VLOG大賽等。
組織開展“‘愈’見自己,‘劇’焦心靈”校園心理情景劇大賽。同學(xué)們通過校園心理情景劇的創(chuàng)作及演繹,加深對日常生活、學(xué)習(xí)、人際交往等方面心理沖突的認(rèn)識,及時調(diào)整負(fù)面情緒,互相給予關(guān)愛支持,從而獲得心靈成長。
黃淮學(xué)院525心理健康日
黃淮學(xué)院探索德育塑心、智育啟心、體育強心、美育潤心、勞動健心“五育融合育心育人”的活動模式。“德育素心”包含“心隨影動”電影導(dǎo)讀、“感動就在身邊”攝影作品征集活動、“心靈慢遞,與心對話”、“遇見生活中的小確幸”征文比賽等;“智育啟心”包含“心理博弈——棋藝交流大賽”、“21天”堅持活動等;“體育強心”包含“心隨舞動”校園廣場舞大賽、戶外心理素質(zhì)拓展活動等;“美育潤心”包含“以畫抒情:心理繪畫征集”、唱給母親的歌等;“勞動健心”包含“傾聽花聲”園藝心理減壓活動、“斷舍離”宿舍整理評比活動等。
南陽理工學(xué)院525心理健康日活動
為提升師生的心理健康素養(yǎng)、優(yōu)化心理品質(zhì),促進大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,南陽理工學(xué)院舉辦了“5•25心理健康月”系列活動。
5月19日,700余名學(xué)生參加了猜心謎·花燈大會活動。志愿者事先將心理測試題和心理健康知識問答粘貼在“花燈”上,精致的“花燈”吸引不少同學(xué)駐足詢問?,F(xiàn)場的漢服表演和歌曲演唱掀起活動的高潮,整個廣場氣氛熱烈,其樂融融。
5月11日-22日,學(xué)校舉辦2021年師生素質(zhì)拓展運動會,運動會共設(shè)置了運轉(zhuǎn)乾坤、同舟共濟、搶灘登陸、珠行萬里、無敵風(fēng)火輪等十二個競賽項目。教師組和學(xué)生組共計30支參賽隊伍參加競技。
新鄉(xiāng)學(xué)院525心理健康日活動
2021年5月18日,以“關(guān)注心理健康,關(guān)愛自我成長”為主題的新鄉(xiāng)學(xué)院5.25大學(xué)生心理健康節(jié)廣場活動在圖書館北廣場舉行?;顒影?ldquo;珍愛生命,健康心靈”簽名活動、“春光無限,綻放青春”廣場團體活動和“春意盎然,手繪我心”繪畫心理分析活動,豐富多彩的心理健康活動,拓展了心理健康教育工作覆蓋面,提升了心理健康教育工作內(nèi)涵,促進了大學(xué)生健康成長,全方位提升我校心理健康教育工作水平。
鄭州師范學(xué)院525心理健康日活動
2021年5月11日至6月11日,鄭州師范學(xué)院開展了主題為“快樂由心出發(fā),健康從心開始”的第十二屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié),活動豐富多彩:優(yōu)秀心理委員評比、心理委員、宿舍心理信息員系列培訓(xùn)、心理素質(zhì)拓展、“畢業(yè)季——曬曬我的大學(xué)生活”活動、系列團體心理輔導(dǎo)、舉行第五屆心理健康海報設(shè)計比賽、舉辦了校-院-班三級青春健康同伴教育沙龍活動、第十一屆校園心理情景劇大賽、輔導(dǎo)員系列培訓(xùn)、團體沙盤體驗活動。
信陽農(nóng)林學(xué)院525心理健康日活動
為進一步加強心理健康教育工作,把握常態(tài)化疫情防控下學(xué)生心理動態(tài),充分挖掘心理育人元素,信陽農(nóng)林學(xué)院以“心悅青春,我為信農(nóng)添風(fēng)采”為主題舉辦2021年“5·25”大學(xué)生心理健康文化月活動。各學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站以專業(yè)為依托,深挖專業(yè)特色心理育人元素,通過團輔活動,將道德情操、專業(yè)教育、學(xué)業(yè)教育與心理健康教育有機融合,豐富心理育人實踐活動。
園藝學(xué)院“園藝養(yǎng)心”輔導(dǎo)站舉行“壓花飾品的設(shè)計與制作”、“插花藝術(shù)的展現(xiàn)”等團輔活動,不斷提高學(xué)生實踐能力、審美能力,緩解壓力。茶學(xué)院“茶語靜心”輔導(dǎo)站通過開展品茶、鑒茶、賞茶與茶藝表演系列茶事活動,學(xué)習(xí)茶葉的沖泡技藝與茶藝的坐、立、行、禮,將書法、繪畫、舞蹈、太極等藝術(shù)形式融入茶文化中。水產(chǎn)學(xué)院“水韻怡心”輔導(dǎo)站利用觀賞魚、水草及合理搭配各種材料,制作出兼顧空間、結(jié)構(gòu)、風(fēng)格、意境多視角生態(tài)系統(tǒng),在實踐過程學(xué)會團結(jié)協(xié)助、修心學(xué)知、勇克難關(guān)。
鄭州科技學(xué)院525心理健康日活動
5月20日,鄭州科技學(xué)院食品科學(xué)與工程學(xué)院在南苑足球場舉辦了以“飛翔的心緒”為主題的心理團建活動,此次活動20級全體同學(xué)積極參與。本次活動的意義在于引導(dǎo)大學(xué)生以健康、良好、陽光理智的心態(tài)去面對生活中的各種不順心,活動開始后大家紛紛將自己的煩惱書寫在親手疊出的紙飛機中,并統(tǒng)一將它們放飛。
5月12日,鄭州科技學(xué)院心理協(xié)會在實驗中心204舉辦了以“與茶對話,與心交談”為主題的茶藝活動。此次活動讓大家了解了茶藝對心理健康的積極促進作用,為同學(xué)們更好地學(xué)習(xí)和生活提供了全新的方法。同學(xué)們在學(xué)到了茶藝知識的同時,也使自己內(nèi)心得到平靜和放松。
鄭州工業(yè)應(yīng)用技術(shù)學(xué)院525心理健康日活動生命教育主題講座
為加強我學(xué)生心理安全教育,增強學(xué)生心理健康意識,5月13日晚,大學(xué)生心理健康教育中心主任李郁清副教授在文華樓階3面向藝術(shù)學(xué)院學(xué)生開展了一場名為《讓生命之花綻放》的生命教育主題講座。
慰問老人志愿者活動
為傳遞愛心溫暖,積極培育和踐行社會主義核心價值觀,弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德。學(xué)校醫(yī)學(xué)院心理服務(wù)部組織學(xué)生于2021年5月22日分別前往愛馨敬老院、新建路敬老院、新鄭敬老院三個地方開展了志愿服務(wù)活動。通過這次活動,弘揚了敬老愛老的傳統(tǒng)美德,也切實讓老人們感受到了鄭工學(xué)子的溫暖和熱情,增進了志愿者的服務(wù)意識,傳遞了愛心,傳播了社會正能量。
鄭州升達經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院525心理健康日活動
為了提高全校學(xué)生的心理健康意識,鄭州升達經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院2021年“5•25”大學(xué)生心理健康教育月活動正在如火如荼開展中,包括心理主題講座、各項心理健康知識宣傳活動、心理主題班會、心理素質(zhì)拓展活動以及各學(xué)院開展的文體活動等。
商丘工學(xué)院525心理健康日活動
2021年5月12日,商丘工學(xué)院隆重舉行了2021年“書記上午茶——心理育人工作漫談”活動。本次活動拉近了大家彼此之間的心理距離,營造了良好的心理溝通氛圍,為推動學(xué)校心理育人工作再上新臺階打下良好基礎(chǔ)。
鄭州商學(xué)院525心理健康日活動
為使廣大師生增加對心理咨詢相關(guān)知識的了解,學(xué)會更好地自我關(guān)照和關(guān)照他人,鄭州商學(xué)院心理健康教育中心積極搭借鞏義市心理社會服務(wù)資源,聯(lián)合鞏義市心理學(xué)會、鞏義市心理咨詢師協(xié)會,面向在校大學(xué)生舉辦校園現(xiàn)場心理咨詢,為大學(xué)生提供更為便捷的咨詢服務(wù)平臺,幫助大學(xué)生解決自我認(rèn)知、人際關(guān)系、戀愛情感、職業(yè)發(fā)展等心理困惑,進一步加強了心理健康教育宣傳,讓心理健康意識深入人心,使大學(xué)生掌握正確的心理求助方式。
黃河交通學(xué)院心理健康日活動
在5·25大學(xué)生心理健康教育日來臨之際,黃河交通學(xué)院組織舉辦了5·25大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動、最美微笑征集活動、朋輩風(fēng)采七天打卡活動等系列心理健康教育宣傳活動,為切實落實我校“四級”心理危機干預(yù)防控體系,落實全員心理育人,創(chuàng)造了良好的校園心理健康環(huán)境。
鄭州工商學(xué)院525心理健康日活動
5月18日,鄭州工商學(xué)院心理健康教育中心于宇華講堂開展第六屆心理話劇大賽。通過對大學(xué)生常見心理問題和應(yīng)對技巧的詮釋,普及心理健康知識,提升心理健康素養(yǎng)。
5月18日,鄭州工商學(xué)院心理健康教育中心于宇華講堂舉辦2020-2021年度心理健康教育工作表彰活動。通過對63名優(yōu)秀心理委員和19名優(yōu)秀朋輩心理輔導(dǎo)員的表彰,調(diào)動學(xué)生的工作熱情,進一步完善學(xué)校心理健康教育四級工作網(wǎng)絡(luò)。
信陽學(xué)院525心理健康日活動
信陽學(xué)院舉辦的大型戶外心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練——心靈派對,以學(xué)院為單位,組織戶外心理團體拓展項目。在后疫情時代,結(jié)合疫情防控的需要和實際情況,各學(xué)院開展相應(yīng)的心理互助項目,學(xué)院之間兩兩互助,將心理的體驗與調(diào)試心靈的方法,納入學(xué)生自身心理調(diào)節(jié)之中,在寓教于樂中體驗心靈成長發(fā)展。
河南開封科技傳媒學(xué)院525心理健康日活動一心理游園會
開展以“獻禮建黨百年,健康從心出發(fā)”為主題的心理健康宣傳月活動,旨在通過開展一系列內(nèi)容豐富多彩的心理文化活動,宣傳和普及心理健康知識,拓展心理素質(zhì)教育工作覆蓋面,從而達到培育師生積極向上、理性平和的健康心態(tài),構(gòu)建幸福師生、和諧校園的氛圍
鄭州西亞斯學(xué)院525心理健康日活動
大學(xué)生戀愛已成為校園普遍現(xiàn)象,引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的愛情觀、感情觀是高校心理健康教育的一個重要部分。
在5.25大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際,鄭州西亞斯學(xué)院以學(xué)生為本,尊重學(xué)生的主體地位和多樣化需求,將“失戀博物館”作為大學(xué)生價值觀引導(dǎo)、生命安全教育、心理健康教育的互動實踐活動之一,引導(dǎo)學(xué)生敢于直面挫折,做好逆商培養(yǎng),豐富心理健康教育和思政教育工作的內(nèi)涵。
黃河水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院525心理健康日活動
“520·共話初心·向黨表白”主題活動
青春飛揚,紅心向黨。為慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年,黃河水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院舉行了“520·共話初心·向黨表白”主題活動,800余人參加了此次活動。青年學(xué)生自發(fā)在表白墻上書寫對黨的祝福,向偉大的祖國深情告白。
第十三屆心理主題班會比賽
學(xué)校舉行以“同心啟航、圓心筑夢”主題的第十三屆心理主題班會比賽,來自各學(xué)院的32名心理委員將本班級心理主題班會的策劃、開展和總結(jié)進行現(xiàn)場演說,充分展現(xiàn)班級習(xí)心理知識、應(yīng)用心理技能的良好氛圍。
河南職業(yè)技術(shù)學(xué)院525心理健康日活動
5月20日,河南職業(yè)技術(shù)學(xué)院以“獻禮建黨百年,培育陽光心態(tài)”為主題,組織開展了“花道靜心”和“催眠瑜伽”表達性藝術(shù)團體心理輔導(dǎo)。
心理中心以東方花道為載體,通過冥想放松、創(chuàng)造花道作品、繪制繪畫作品、分享心得感受等環(huán)節(jié),促使學(xué)生進行深入地自我探索,鏈接大自然生命的能量,獲得以花養(yǎng)心、花道靜心的心流體驗,培養(yǎng)積極美好的生活態(tài)度。
心理中心老師將“催眠”和“瑜伽”結(jié)合起來,通過熱身游戲、瑜伽練習(xí)、催眠滋養(yǎng)身體、催眠接納自己、分享心得感受等環(huán)節(jié),帶領(lǐng)學(xué)生感受身體,鏈接生命的能量,讓學(xué)生學(xué)會接納自己、關(guān)愛自己、成長自己。
河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院525心理健康日活動
河南經(jīng)貿(mào)學(xué)院成功舉辦了5.25“悅運動,悅青春”第五屆心理健康運動會,該運動會設(shè)置“鼓動人心、珠行萬里、生命之水、移花接木、同舟共濟和穿越火線”六個項目,參與師生近1000名,全面提升了學(xué)生的身體素質(zhì)、心理承受能力,增進了團隊的合作交流與師生關(guān)系的和諧。
為提高學(xué)生身心合一的能力,助力學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院成功舉辦“生命悅動訓(xùn)練營”,28天的訓(xùn)練,導(dǎo)師的貼心伴學(xué),浸潤式學(xué)習(xí)、學(xué)員互助學(xué)習(xí),體驗覺知身體的情緒,養(yǎng)成良好習(xí)慣,達到身心的合一的目的。
河南應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學(xué)院525心理健康日活動
“心花怒放”活動始于陽春三月,同學(xué)們從心理健康教育中心領(lǐng)取花盆、營養(yǎng)土和種子,親手種下。在活動中,同學(xué)們學(xué)會了堅持、培養(yǎng)了耐心和意志力、建立了責(zé)任感,同時,也感受到了生命的力量。
心理素養(yǎng)養(yǎng)成記之”晚安心語“活動
4月15日—5月15日,心理健康教育中心在班級心理委員中發(fā)起了“晚安心語”活動,參與者需要每天晚上在朋友圈或者說說中寫一小段話,連續(xù)進行30天,以期通過語言來傳遞溫暖,傳播心理健康理念。
心理素養(yǎng)養(yǎng)成記之心情手帳活動
4月19日—5月9日,心理健康教育中心發(fā)起了21天“心情手帳”挑戰(zhàn)活動,許多同學(xué)紛紛呼應(yīng),加入此次挑戰(zhàn),他們通過手帳記錄了自己的所見所聞、學(xué)習(xí)計劃、生活感悟、讀書筆記等,表達了對生活的熱愛。
河南信息統(tǒng)計職業(yè)學(xué)院525心理健康日活動
5月21日下午,河南信息統(tǒng)計職業(yè)學(xué)院心理健康教育中心在多功能報告廳舉辦2021年春季優(yōu)秀心理委員頒獎儀式。
優(yōu)秀心理委員代表進行工作分享。學(xué)前2001班樊一凡同學(xué)向大家分享了她日常工作中如何通過聯(lián)動班級其他班委將心理工作開展到班級每一個角落,造價2001班張佳慧同學(xué)分享了她擔(dān)任心理委員一職的感悟,并表示未來還有更多工作可以開展。
漯河職業(yè)技術(shù)學(xué)院525心理健康日活動
5月13日晚,由漯河職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工部、學(xué)生處主辦的第九屆“心理健康形象大使”選拔賽的決賽在校大禮堂成功舉行。本次比賽以“護航青春擁抱心靈”為主題,從四月初啟動,歷時一個多月,經(jīng)過初賽、復(fù)賽層層選拔,最終有12位優(yōu)秀選手進入到?jīng)Q賽。決賽分“個性展示”、“才藝展示”、“情景問答”、“單項獎比拼”四個環(huán)節(jié)進行。
心理健康形象大使選拔賽是學(xué)校心理育人工作的一個特色品牌活動,在2020年普通高等學(xué)校學(xué)生工作優(yōu)秀成果展演中,“心光大道我心我秀——心理健康形象大使選拔賽”項目榮獲河南省普通高等學(xué)校2020年學(xué)生工作優(yōu)秀成果三等獎的好成績。
三門峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院525心理健康日活動
“心相約”趣味心理運動會。每年五月份的5·25心理健康節(jié)期間,趣味心理運動會以其豐富、生動、挑戰(zhàn)、創(chuàng)新的特點成為學(xué)生喜聞樂見的特色項目。學(xué)生積極參與、興趣盎然,從中體驗體悟,既發(fā)掘了自我潛能,又培養(yǎng)了團結(jié)合作精神。真可謂“我動我樂我健康,為你為我為大家”。
焦作師范高等專科學(xué)校525心理健康日活動
焦作師范高等??茖W(xué)校以“綻放青春光芒禮贊建黨百年”為主題的5·25心理文化節(jié)充分發(fā)揮了“滿天星使者”(朋輩輔導(dǎo)員)“自助—助人—互助”的作用,由20名講師團教師開展朋輩輔導(dǎo)技能培訓(xùn)36場,邀請華東理工大學(xué)李永慧做“積極心理學(xué)朋輩實踐應(yīng)用”專題報告,92名“滿天星使者”參加高校心理委員MOOC學(xué)習(xí)并取得證書。
培訓(xùn)后的2274名“滿天星使者”開展心理提升營、心理班會、宿舍心理沙龍等1080場朋輩實踐活動,覆蓋全體在校生,形成了“聚是一團火散是滿天星”的朋輩活動特色。
商丘醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校525心理健康日活動
為慶祝建黨100周年、建校100周年,進一步加強疫情常態(tài)下大學(xué)生心理健康教育工作,4月27日下午,商丘醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校主題為“同心抗疫,青春有你”的第四屆校園心理劇大賽決賽成功舉辦。
本次大賽以新冠肺炎疫情下的校園學(xué)習(xí)和生活為背景,真實再現(xiàn)了商醫(yī)學(xué)子特別是學(xué)生黨員在面對突發(fā)公共衛(wèi)生事件時的自我成長心理歷程,充分體現(xiàn)了在百年醫(yī)學(xué)院校的熏陶下,當(dāng)代醫(yī)學(xué)生的職業(yè)使命感、歷史責(zé)任感和社會擔(dān)當(dāng)。
鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院525心理健康日活動
為普及大學(xué)生心理健康知識,培養(yǎng)師生積極心態(tài),塑造和諧校園氛圍,5月18日下午,鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院特邀鄭州師范學(xué)院心理健康教育與咨詢中心主任李宛青教授,在圖文報告廳5樓為我院師生開展心理健康教育講座。
為增強和提高學(xué)校心理委員的心理健康意識和心理健康知識,2021年4月20日晚上六點,心理咨詢指導(dǎo)中心展開“打開心靈之窗-心理健康知識競賽”活動。
為進一步加強大學(xué)生心理健康教育工作,提升和強化學(xué)生個人心理素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理和身體健康對于個人成長的重要意義,心理咨詢指導(dǎo)中心于2021年4月27日下午,在學(xué)校運動場舉行了素質(zhì)拓展活動。
洛陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院525心理健康日活動
全員覆蓋,不漏一人:建立心理危機預(yù)防干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)體系,形成學(xué)校+學(xué)院+班級+宿舍四級聯(lián)動體系,為開展心理健康教育和危機干預(yù)保駕護航。
創(chuàng)新形式,良性互動:通過情景劇、趣味運動會等沉浸式心理健康主題教育活動,充分發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育中的主體地位,以教育引導(dǎo)活動,以活動促進教育,學(xué)生心理危機識別、干預(yù)能力進一步提升,抗壓能力、團隊協(xié)作意識進一步增強,實現(xiàn)理論——實踐——理論進一步完善的良性循環(huán)。
鄭州幼兒師范高等??茖W(xué)校525心理健康日活動
鄭州幼兒師范高等??茖W(xué)校心理健康教育中心每年春季組織開展“提升幸福力,傳遞正能量”暨“5·25”心理健康宣傳月特色活動。迄今為止,已開展了六屆。活動涉及“優(yōu)秀心理作業(yè)”、“令人心動的時刻”、“心理電影沙龍”、“十佳心理委員評選”、“心理辯論賽”、“心理情景劇大賽”、“5·25趣味心理運動會”等。心理中心將活動辦成常態(tài)化,用心培育心理委員和“幸福使者”心理團隊,創(chuàng)新活動形式,深化活動內(nèi)容,打造“幸福育人”品牌項目,效果良好。
鄭州電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院525心理健康日活動
鄭州電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院本次5•25大學(xué)生心理健康教育周活動的主題為“我愛我——擁抱不完美的自己”,旨在培養(yǎng)大學(xué)生健康心理,達到宣傳和普及心理健康知識、構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的,引導(dǎo)學(xué)生以健康、積極、負(fù)責(zé)的心態(tài)面對生活和學(xué)習(xí)。