導語:生活中到處都是無形的壓力,如果我們沒有一個健康的心理,又怎樣去面對這些無處不在的壓力?心理良好的人與心理脆弱的人,處理壓力的方法有著天壤之別。比如,兩個心理素質不一樣的
生活中到處都是無形的壓力,如果我們沒有一個健康的心理,又怎樣去面對這些無處不在的壓力?心理良好的人與心理脆弱的人,處理壓力的方法有著天壤之別。比如,兩個心理素質不一樣的人,受到委屈,心理好的人就會在心里默默對自己說:“可能今天他遇到了什么煩心事兒,或許,明天他心情會好些。”而心理脆弱的人就會怨天尤人,近而抱怨別人。
學校開展心理健康教育是為了緩解學生的心理壓力,提升學生的心理品質,我校就是一所心理健康教育特色學校,學校每年都會開展多種多樣的心理健康教育活動。
這些心理健康知識的普及對我們青少年有著很大的幫助,一個健康的心理讓我們一步步走向陽光。
心理健康教育是世界教育中最重要的環(huán)節(jié),心理健康教育不但對現(xiàn)在個體的發(fā)展重要,而且對未來乃至一生的發(fā)展都具有基礎性作用,我們都應該認識到心理健康教育的重要性,認識到心理素質是人才素質的重要組成部分。